EXERCISE OF PHYSIOLOGY NOTES IN HINDI

 EXERCISE OF PHYSIOLOGY NOTES IN HINDI

थकान एवं मानसिक थकान ( Fatigue & Mental Fatigue ) - 

 विभिन्न संस्थानों पर व्यायामओं का प्रभाव ( Effects of Exercise on Different System) - 

व्यायाम तथा उसके प्रकार ( Exercise & Type of Exercise) - 

व्यायाम का महत्व ( Value of Exercise) - 

व्यायाम का प्रभाव चेतना नियंत्रण संस्थान पर

स्वास्थ्य एवं क्षमता में शरीर के लिए विज्ञान का योगदान - 

योग्यता क्षमता ( Ability) - 

कडीशनिंग बहुत क्या होती है , उसके प्रकार - 

 सर्किट ट्रेंनिंग मेथड ( Circuit Training Method ) - 

 फास्ट्रेक प्रशिक्षण विधि (Fartlek Training Method) -