BALANCE BEAM:

 BALANCE BEAM:

BALANCE BEAM:--- बैलेंस बीम का प्रयोग सर्वप्रथम John basedo aur gutsmuth के समय देखा गया। जॉन के प्ले ग्राउंड पर भी बैलेंस बीम था जिसे लाइग बार या सस्पेंडेड बार के नाम से जाना जाता था जिसकी लंबाई 40 फीट और चौड़ाई 10 इंच होती थी। ओलंपिक खेलों में इसका प्रयोग सर्वप्रथम 1936 में बरलिन जर्मनी में हुआ। वर्तमान समय में बैलेंस बीम की लंबाई 5 मीटर चौड़ाई 10 सेंटीमीटर और ऊंचाई 1.20 मीटर इस 10 सेंटीमीटर चौड़े उपकरण पर जिमनास्ट को अनेकों शारीरिक व्यायाम करने पड़ते हैं जैसे कि जंप पोस्चर जंप रनिंग फारवर्ड रोल बैंक world roll, टर्न और अनेकों एक्रोबेट एक मूवमेंट करने पड़ते हैं।

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Height from floor: 1.25 meters (about 4 feet)

 Length: 5 meters (16 feet, 5 inches)

 Width: 10 centimeters (4 inches)

UNEVEN PARALLEL BAR

 BALANCE BEAM:

HORIZONTAL BAR:-

 Parallel bar:----

Roman ring:

 Floor exercises: